背中の激痛を図で繋ぐと筋肉が原因かも
2019年1月24日
痛みが出てからでは遅いかもしれません 今日の話は予防になるので痛みを感じている中で行うには少々辛いかもしれません もし、やれるようであればやってみて下さい それでは「マイ人体図」を作ってもらいます まず、簡単な人の絵を書 […]
矯正や整体は身体のケアにいいですか？
2019年1月22日
こうした話を来院される方や近所の人と話をする時によく聞かれます 身体に異変が起こった時、病気を除けは「怪我」「不調」「疲労」等が身体に起こることに考えられるのではないでしょうか？ これらは対処する方法を間違えなければ【自 […]
担ぐ動作で肩が痛くなった時の対処方法
2019年1月20日
こうした状況が肩を痛めます 腕を上にした状態で何かをしていると 肩から背中、そして最後には首周りを痛めてしまいやすいです 何故なら、手を上に持ち上げる時に僧帽筋といった筋肉達を使うことになります その筋肉は背中から首の上 […]