2020年

循環障害
座っている女性の冷え性解決法

女性は筋力不足に加え基礎代謝が低いので、冷えやすく「足が冷える」「手が冷える」等と悩まれる方も多いです

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循環障害
肉体疲労解決の為にする。3つの方法

疲労には注意です
ちょっとした、不注意から痛めてしまうことってありますよね
日々の忙しさに負けて、「身体のケアは後でいいか…」なんて思って見送ってしまうことってあります

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首の悩み
首の痛みに悩まれていた20代男子学生の声

首の痛みに不安を感じている20代男子学生の患者様から、施術の感想をいただきました。
同じような症状でお困りの方への参考になればと思います。

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循環障害
休養の仕方について見直してみよう

休養の仕方について、体調・時間・ストレスについて解説しています。

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循環障害
冷え症の対策方法

冬場やエアコンの効かせ過ぎで「ジンジンする、冷えすぎて痛い、かじかむ」などといったことが起こることがあります。
着こむことや温度を変えることで一旦は収まるかもしれませんがすぐに症状は出てきてしまいます。

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