腰の悩み

腰痛には数多くの種類がある為、このジャンルだけに絞って原因・対処・予防について説明しています

腰の悩み
妊娠時の不安と腰痛対策
2024年2月9日

妊娠中の腰痛はホルモンによる骨盤の拡がりが原因の一つです。緩和するための方法を説明しています。

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手首・指の悩み
冬でも体をしっかり動かしたい！ 関節痛を和らげるためのケア
2023年11月29日

寒い季節の関節痛に悩む方へ。エクササイズと温熱療法で痛みを軽減する方法を紹介。冬も快適に活動しましょう。

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腰の悩み
年末の忘年会シーズン、飲みすぎて腰が痛くなる意外な理由とは
2023年11月13日

忘年会シーズンの腰痛に悩むあなたへ。飲みすぎが腰にどう影響するか、その予防策を解説します。

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腰の悩み
冬のおしゃれと腰痛、女性が気をつけるべきポイントとは
2023年11月10日

冬のファッションを腰痛の心配なく楽しみたい女性へ。健湧接骨院が教える腰に優しい着こなしと暖かな日常の工夫。

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