歪みが原因の骨盤をどうにかしたい（横浜市都筑区仲町台）
2019年1月9日
骨盤が気になる方は多いですね ダイエットから産後矯正と色々なと言われている骨盤周辺の話です その中でも今日は歪みが原因で影響をしてしまうことがあるのでそれについて書いていきます […]
身体の冷えと筋肉はここまで繋がります
2019年1月3日
「冷え」について書いていきます 冷えには手足の冷えから 始まり、腰が…肩が…と 訴えられる方は多いです 冬の時期になると 辛いから厚着をしているの といった話も聞きます &nbs […]
人が歩行時に必要なもの
2019年1月2日
今日は歩行に必要なこと 【足裏の重要性】について書いておきます 相撲などでもそうですが足の滑りやすさは厄介なものです 滑らせて競う競技から始まり滑って怪我をしてしま […]
行列待ちの疲れにくい姿勢
2019年1月1日
時には 行列を並んでまで買いたい物や食べたいものってありますね 年始の初売りから始まり美味しい食べ物やその時期・地域で必要とされるものです 並んでいる間が５分～10 […]