運動について
思いはそれぞれですが、運動で体力低下は防ぎましょう
2018年12月4日

[toc heading_levels="2,3,4,5"]   皆さん、こんにちは   今朝のニュースを見ていたら 湘南ベルマーレがJ1残留を 決めたようです   残留といえども、ここに至 […]

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運動について
歩行と強歩の区別
2018年12月2日

[toc heading_levels="2,3,4,5"]   皆さん、こんにちは   生憎の週末の天気は 快晴とまでは 行きませんでしたね   昨夜、少し強風が吹いていたので 今になって […]

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整体・手技
メンテナンスをやろうか迷っている人に
2018年11月29日

[toc heading_levels="2,3,4,5"]   皆さん、こんにちは   神奈川県で災害時の水不足を 解消しようとシャワーセット の導入を検討しているようです   そこで思う […]

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運動について
セルフって意外と気付かず悪いことをしています
2018年11月28日

[toc heading_levels="2,3,4,5"] 皆さん、こんにちは   今朝、高校生向けの偽電話の 加害者になるのを 防ごうといった記事をみて 今日は書きました   気軽にやってしまった […]

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