腿上げより、簡単な運動で腰痛を予防しましょう
2018年10月9日
皆さん、こんにちは 今日は近所で例大祭が あったので行って来ました 例祭（れいさい）とは、神社で毎年行われる祭祀のうち、最も重要とされるもののことである。 例祭は年一回、多くは祭神や神社に特別の由緒のある日に行われる。例 […]
休日に寝起きで腰が痛くならないようにしましょう
2018年10月7日
皆さん、こんにちは 逗子でスタンプラリーの記事 を読んで、気を付けて もらいたいなと思ったことが あったので書いてみました 今日は日差しも良く、 どこかへ行きたくなりますね どのような休日 を過ごされますか […]
身体の使い方をシンプルにして腰痛を防ごう
2018年10月4日
皆さん、こんにちは 看板政策 兼務多すぎ の記事を見て、ある内容に ついて思い出したので 今日は書いていきたいと思います あれもこれもやりたいでは、 逆にやれないこともあります この間、出席した勉強会で 参 […]
