体調管理

体調管理
休日の過ごし方
2021年12月12日

こんにちは ケガの早期回復がモットー健湧接骨院の江本です。 今日は週末ですが、皆さんは楽しく過ごされていますか？ 明日、有給をとって連休にしたりしている方もいるのではないでしょうか？ 私は仕事をしていますが、日曜・祝日は […]

続きを読む
体調管理
しっかりと睡眠をとることでスッキリをしましょう
2021年9月30日

こんにちは ケガの早期回復がモットー 健湧接骨院の江本です。 ニュースを読むのが日課になりつつあるのですが今日はここが気になりました。 最近はよく眠れていますか？ 兵庫県や宮城県で昼寝の取り組みが始まっているようですね。 […]

続きを読む