身体の使い方をシンプルにして腰痛を防ごう
2018年10月4日
皆さん、こんにちは 看板政策 兼務多すぎ の記事を見て、ある内容に ついて思い出したので 今日は書いていきたいと思います あれもこれもやりたいでは、 逆にやれないこともあります この間、出席した勉強会で 参 […]
雨風に負けない、下半身を手に入れよう
2018年10月2日
皆さん、こんにちは 台風が過ぎて、各地に 色々と爪痕を残したようですね 義理の実家では 畑の木が根元から折れたり、 電柱が折れて停電をしたそうです 今回の凄さを 物語りますね ところで、根元っ […]
セルフケアの共通話題のある仲間を作ろう
2018年9月30日
皆さん、こんにちは 今日は台風が近づいているようで、 色々な所で入場制限を して対策をしているようですね 何事も備えておくのは大事だと思います 昨日、出羽海部屋の引退を した力士たちと話 をして思うことがありました &n […]