2024年8月

姿勢
長時間座るとやってしまう姿勢の改善法

長時間の座位は姿勢を崩し、体に負担をかけます。正しい姿勢を保つには、適切なサポート用具の使用や定期的な運動が効果的。日常的な意識づけで、徐々に姿勢を改善できます。

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足の悩み
ヒール靴が原因?女性に多い外反母趾の予防法

ヒール靴と外反母趾の関係を解説。初期症状や効果的な予防法を紹介し、美しさと足の健康の両立方法を提案。女性の悩みに寄り添う情報満載。

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肩の悩み
五十肩の進行度合いに応じた段階的な施術方法

五十肩の段階別症状と効果的な施術方法を解説。痛みの軽減から機能回復まで、自宅でできるエクササイズを紹介

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CSR活動
なかまちっ子園さんへ熱中症の対策飲料を寄付

こんにちは、健湧接骨院の江本です。暑さが本格化する中、熱中症予防の重要性がますます高まっています。そこで、地域社会の健康と安全を守るために、CSR活動の一環として、仲町台にあるなかまちっ子園さんへOS-1を寄付させていた […]

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頭痛
老眼からくる頭痛を和らげる目の体操と生活習慣

老眼による頭痛の原因と対策を解説。目の体操や生活習慣の改善で頭痛を軽減し、快適な日常を取り戻す方法を紹介。40代以上の方必見の情報満載。

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足の悩み
立ち上がる時に膝の痛みを感じる人へ。立ち上がる時の膝の痛みに悩んでいませんか?

立ち上がる時や正座後に膝に痛みを感じる、階段の上り下りがつらい、長時間歩くと膝が痛くなる...こんな症状に悩んでいませんか?多くの方が、加齢とともにこのような膝の不調を経験していますね。 特に中高年の方々にとって、膝の痛 […]

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