足の悩み
サンダルで歩くことによる足首への負担と正しい選び方の基準

サンダルによる足首への負担と予防法を解説。履き心地と足への負担の違いを理解し、アーチサポートや安定性を考慮した正しいサンダルの選び方を紹介。
5月7日 9:00

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手首・指の悩み
パソコンやパチンコで腱鞘炎が中々良くならない人へ

どちらも常に手首や指を使っています。
痛いとやっていられません。
そうはいっても仕事としてやっているのであればやらなければならないです。
どう対応していくのがいいのでしょうか?

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CSR活動
横浜市都筑区|仲町台えんにち2025!ご来場ありがとうございました【CSR活動報告】

仲町台のせせらぎ公園で開催された「仲町台えんにち」に参加してきました。
当日は気持ちの良い晴天に恵まれ、テレビでの事前告知があった影響もあってか、公園はたくさんの笑顔で溢れ、素晴らしい賑わいを見せていました。

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体調管理
「なんだか調子が悪い…」その原因、息の仕方にあるかもしれません。

毎日忙しく家事や仕事を頑張るあなたへ。しっかり寝たのに朝から体が重い、気分が晴れない…そんな心と体の不調は、もしかすると「呼吸の仕方」が原因かもしれません。横浜のような活気ある街で暮らしながらも抱える疲れを、無理なく軽くするヒントをお届けします。

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