当院の整体技について

今日は話をして いきたいと思います  

柔道整復術には手技・運動・物療といった方法があります  

その中でも手技と言われる方法の一つとして整体技があります 

本来の手技であれば血液の循環改善を目的として怪我の治りを早める為に行います  

整復術の手技にはそれ以外にも導引といわれる方法で手を使い関節の緩みを出していくやり方もあります

手技には「押す」「擦る」「押しながら擦る」「引く」といった動きの組み合わせでおこなっていきます  

それに比べて導引では筋肉に一定の張力を加えながら関節の動きを取り戻していきます

肩甲骨はいい例

肩甲骨に関係している筋肉はどれぐらいあると思いますか？  

答えは「17種類です」  

名前を上げていくのであればこれだけの種類があります  

１：僧帽筋
２：広背筋
３：三角筋
４：肩甲挙筋
５：棘上筋
６：棘下筋
７：肩甲下筋
８：小円筋
９：大円筋
１０：前鋸筋
１１：上腕二頭筋
１２：上腕三頭筋
１３：大菱形筋
１４：小菱形筋
１５：小胸筋
１６：烏口腕筋
１７：肩甲舌骨筋  

沢山ありますね  

これらが協調したり
相殺しながら
一定の動きを作っていきます  

これだけ関係している筋肉があるのですから刺激の入れ方もたくさんあります  

最近では肩甲骨はがしと言って緩ませる方法が一番有名ではないでしょうか？  

しかし、肩甲骨はがしと言ってもやり方は何種類もあります

肩甲骨はがしの正解は…

 

どれが、正解と
いったものはない
のかもしれません  


そうはいっても不正解
として一つ上げたい
ものがあります  


それは肩甲骨に指を
引っかけて引っ張る
といったやり方です  


熟練した方であれば
問題はないとは思いますが
施術をする人が必ずしも
熟練者とは分かりません  


最近では動画などでも
出ているので中途半端な
行為は危ないなと思います  


困ってしまいますね  


未熟な方にしてもらったが
ゆえに揉み返しのような
痛みを背中に感じて
しまうこともあります  


私もそれを感じるのが
嫌で現役中はされるの
を避けていました  


だからこそ、この立場に
まわって思うことですが
引っかけない緩ませ方を
おススメしたいです


 

特に不便のない方は 今のままでも良いと思います  

ですが、もっといい方向へ変えることも出来ます  

是非、軽くなった自分を体験して頂きたいです    

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