2021年

2021年4月8日

「朝からぼーっとする」
「イライラや不安感が落ち着かない」
などの症状でお悩みでしたら解決できることもありますので是非この後も読んでみて下さい。

2021年3月26日

そんな中でも特に仕事環境や生活環境が変わると、どうしても変えていかなければならない事もあります。
それは自分の身の回りの環境です。
今回はそんな変えなければならない方への解決方法について書いてみました。

2021年3月25日

腸骨筋・大腰筋・小腰筋を合わせていうことが多い筋肉です
特にインナーマッスルと呼ばれることが多いのですが解剖学書にはそのようには書いていないので明言は避けたいと思います

2021年3月24日

スマホを見ていて首が痛い。そんな方への簡単な対処法と気を付けたいタイプの紹介です。

2021年3月6日

「見ていて綺麗」「シャキっとしている」「仕事が出来そう」など背筋が伸びていることで人からポジティブに見てもらえることができますね。

2021年2月11日

肩こりがつらい、腰痛が中々良くならないとお悩みの方へ
病院でも異常がない
整体にも通っていた
月に1回以上リラクゼーションサロンに行っている
そんな経験をされているのであれば、今日の記事は参考になるかもしれません。
是非最後まで読んでみて下さい