日々の準備が大事です。

ケガの早期回復がモットー

健湧接骨院の江本です。

人それぞれ、ここぞ決めるという時は

どんな時でしょうね？

大きなことでいえば、

受験・大きな取引・大会等

色々あると思います。

小さなことになれば

今夜の晩御飯はどうしよう？

今日の帰り道は？

身体に関していえば

足が攣ってしまった…

などあります。

こうしたことって日々の準備で

どうにかなることが多い

と思いませんか？

考えると辛いなって

思うこともあります。

そんな時は逃げる準備も

必要かなと思うこともあります。

逃げるって嫌な言い方ですが

見方を変えれば別な選択肢

もあるということです。

そう思うと気楽に物事って

考えられますよね。

そういえば、そんなことを

題材にしたドラマも

流行ったような…

そう考えながら日々の

準備に備えていれば、

きっと、物事は少しづつ

進んでいくのだろうと思います。

そして、自分も

今、その時が来ています。

この日の為に準備はしてきました。

後は行うのみです。

皆さんは本番に向けて

日々練習はしていますか？

身体に関していえば、攣った時は

どのように筋肉を伸ばすか

知っていれば対処できますね。

そういった知っていれば

問題にならないことも当院

はお伝えしていますよ

いつでもご相談くださいね。