骨盤矯正よりも「骨盤はがし」なんて整体技はどうでしょうか?

今日は骨盤付近について書きます

先日は肩甲骨と整体技についての話をしましたが骨盤矯正といえば肩甲骨はがしよりも有名です

駅前に行けば必ずといっても良いほど看板であったりのぼりを見かけます

骨盤矯正と聞けば何をするのでしょう

ちゃんと知った上で受けていますか?

インターネットでは骨盤を動かしてとなっていますがこれには今動く動かないの決着がついていません…

骨盤って

寛骨と仙骨から出来ています

寛骨は「腸骨・恥骨・坐骨」で構成していますがそれはまた今度…

寛骨と仙骨の隙間を動かすとのことですが条件が揃えば動くと思いますが難しいのではないでしょうか?

この関節は仙腸関節炎といった痛め方をすることがあります

しかし、この付近では先に筋肉の緊張や断裂からくる痛みの方が多いです

だからこそ、骨盤矯正よりも…

「骨盤についている筋肉をはがす」って意味を短縮して…

「骨盤はがし」なんてネーミングはどうでしょうか?

私に骨盤周りの施術を指導した先生が言っていた言葉ですがこちらの方がしっくりくるように思えます

内容は肩甲骨と同じく骨盤付近についている筋肉を解剖学と生理反射を元に緩める施術となります

代表的な筋肉でも、腸腰筋・大殿筋・梨状筋…
30種類以上の筋肉が関係してきています

ですから、動きも複雑になりますし、色々な原因の組み合わせを考えられます

だからこそ、痛めてしまうと厄介な所でもあります


 

ギックリ腰は癖になりやすい

なんて言葉を聞いたこと
はあるのでないでしょうか?

 

原因となったものが
全部よくならないうちに
動いてしまうと
残ってしまいます

 

火がくすぶっている
状態ですね…

 

いつ、また火が出ても
おかしくないです

 

「骨盤はがし」って
そういったことを
防ぐ整体技でもあります

 

治療よりも予防に近いと
思っていただいてもいいです

 

最後に

特別なことはしません

基本に則ってやっていくだけです

「効くか・効かないか一発勝負の大技」よりも「効果も少ない・回数もかかる
けれども必ず効く基本的な技」のほうが私はいいと思っています

特に不便のない方は 今のままでも良いと思います  

ですが、もっといい方向 へ変えることも出来ます  

是非、軽くなった自分を 体験して頂きたいです

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投稿者プロフィール

江本直樹 (元鷲の海)
江本直樹 (元鷲の海)柔道整復師/登録販売者
「健湧接骨院」「健湧堂薬店」代表 江本直樹 出羽海部屋に所属していた元力士、鷲羽山の弟子で現役中の四股名は「鷲の海」 日常生活で起こりやすい怪我のケア・薬膳や栄養等身体作りの情報を発信していきますのでよろしくお願いします! 詳しい紹介はこちら⇒自己紹介

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