骨盤矯正よりも「骨盤はがし」なんて整体技はどうでしょうか?

今日は骨盤周りの施術について書きます

先日は肩甲骨と整体技についての話をしましたが骨盤矯正といえば肩甲骨はがしよりも有名です。
駅前に行けば必ずといっても良いほど看板であったりのぼりを見かけます。
骨盤矯正と聞けば何をするのでしょうか?
「ボキボキする」
「骨盤矯正をすると痩せる」
「腰痛の根本治療」などといった辺りではないかと思います。
色々な効果がいわれていますが本当にその効果があるかは確かめられていません。
ちゃんと知った上で受けたほうが良いのではないかと思います。

骨盤って

寛骨と仙骨から出来ています
寛骨は「腸骨・恥骨・坐骨」で構成しています。

詳しく知りたい方はこちらから→「骨盤・股関節の解剖

骨盤矯正とは寛骨と仙骨の隙間を動かすとのことですが条件が揃えば動くと思いますが難しいのではないでしょうか?
ただ、この付近では仙腸関節炎といった痛め方をすることがあります。
なので、○○炎となっているわけですから消炎剤を使うなどした処置のほうがいいです。
しかし、お尻の筋肉の緊張や断裂からくる痛みの方が多い印象もあります。

骨盤矯正は腰痛の根本治療になるか?

残念ながら、その可能性はとても低いと思います。
動かしただけでは変化は起こりにくいです。
原因となったものを全部良くすることでぶり返しにくい身体になります。
良くならないうちに動いてしまうと原因の一部が残ってしまいます。
痛みの種火が残っている状態ですね…
この状態では、いつ火が出てもおかしくないです。
「骨盤はがし」ってそういったことを防ぐ整体技でもあります。
治療よりも予防に近いと思っていただいてもいいです。

骨盤はがしとは

炎症がない場合には骨盤周りについている筋肉の緊張をとってあげたほうが痛みが早くひきます
なので「骨盤についている筋肉をはがす」って意味を短縮して…
「骨盤はがし」なんてネーミングをつけました。
私に骨盤周りの施術を指導した先生が言っていた言葉の引用ですがこちらの方がしっくりくるように思えます。
内容は肩甲骨と同じく骨盤付近についているカチカチになった生理的な反射反応を使い緩める施術となります。
骨盤周りの筋肉は代表的な筋肉でも、腸腰筋・大殿筋・梨状筋など30種類以上あります。
これだけたくさんの筋肉が関係してきているのですから動きも複雑になりますし、色々な原因の組み合わせを考えられます。
一つ一つ、筋肉の状態を確かめて正常にすることが出来る施術です。

最後に

施術に特別な技は存在しません。
基本に則ってやっていくだけです。
「効くか・効かないか一発勝負の大技」よりもそのほうが私はいいと思っています。
特に不便のない方は 今のままでも良いと思います。
ですが、もっといい方向 へ変えることも出来ます。
是非、軽くなった自分を 体験して頂きたいです。

投稿者プロフィール

江本直樹 (元鷲の海)
江本直樹 (元鷲の海)柔道整復師/登録販売者
「健湧接骨院」「健湧堂薬店」代表 江本直樹 出羽海部屋に所属していた元力士、鷲羽山の弟子で現役中の四股名は「鷲の海」 日常生活で起こりやすい怪我のケア・薬膳や栄養等身体作りの情報を発信していきますのでよろしくお願いします! 詳しい紹介はこちら⇒自己紹介

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