体調管理
その腰痛・膝痛、自律神経の乱れかも?体の声を聞く習慣のススメ新着!!

【横浜市】そのつらい腰痛や膝痛、原因は自律神経の乱れかもしれません。朝の倦怠感や不調との関係を専門家が解説。PC作業が多い方向けに、体の声を聞きバランスを整える簡単なセルフケアを紹介します。

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足の悩み
横浜市で立ち仕事による足首の違和感にお悩みの方へ|原因と対策を専門家が解説新着!!

横浜市都筑区・仲町台エリアで、長時間の立ち仕事による足首の違和感にお悩みではありませんか?足首への負担が増える原因を専門的視点から解説し、仕事の合間にできる30秒のセルフケアや、サポーター・テーピングの目的別選び方など、明日から実践できる具体的な対策をご紹介します。

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神経痛
その坐骨神経痛、意外と知らない「慢性的な疲労感」が原因かも?横浜市の専門家が教える3つの新常識

横浜市で坐骨神経痛と慢性的な疲労感の意外な関係性について、その背景にある一般的な原因を専門的な視点から分かりやすく解説し、日常生活で実践できる対策のヒントをご提案します。

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姿勢
横浜市で肩甲骨のバランスの乱れにお悩みの方へ|腕や膝の不調との意外な関係と3つの対策

【横浜市】肩甲骨のバランスの乱れが、腕や膝の不調を引き起こすことも。身体の専門家が、その意外な関係性と原因を解説。仕事の合間にできる3つの簡単セルフケアで、つらいお悩みの対策を始めませんか。

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