ウォーキングで足がしびれるのは歩きすぎ？適切な歩数としびれが痛みに変わる回復のサインとは新着!!
2026年8月24日
ウォーキング後にお尻や足が張ってしびれるのはなぜ？歩数が体に合っていないことや、しびれが痛みに変わる経過を悪化と誤解することが関係している場合があります。柔道整復師が原因と目安の歩数を解説します。
ゴルフの後に肩がだるくなるのはなぜ？｜横浜市都筑区の接骨院が解説新着!!
2026年8月22日
ゴルフの後に肩がだるくなる原因と対処法を、横浜市都筑区・仲町台の健湧接骨院院長がわかりやすく解説します。背中や体幹の硬さとの関係、当院の施術の考え方もあわせて紹介します。
炎天下の作業で腰が板のように張る？「体の傾き」のサインに気をつけて
2026年8月16日
夏の屋外作業で腰や背中が張って伸びない方へ。骨盤の傾きが関係することがある理由を、柔道整復師 江本直樹が解説します。
長時間の車移動で車を降りた瞬間、腰にピキッとなるのはなぜ？
2026年8月11日
車を降りた瞬間の腰の痛み、原因は車内での姿勢にあることも。元力士の柔道整復師が、帰省・レジャーの車移動で起こりやすい腰痛の原因と対策を解説します。