皆さん、こんにちは

夏休みも終わってしまいましたが、

まだまだ、遊び足りない子たち

にはここはどうでしょうか?

飲食物の販売店がない川崎市幸区の夢見ケ崎動物公園で、

市は、キッチンカーなどを園内に乗り入れさせて食べ物を

売る取り組みを始めた。10月28日までの土日祝日に

試験的に行い、来場者や販売者の反応が良ければ続けるという。

キッチンカーで飲食充実 夢見ケ崎動物公園が試行

記事の動物園のように自分たち

にとって足りないものを

探して改善する努力って大切ですよね

私は探し始めると

ありすぎて困って

しまいます…

しかし、自分にとって

足りないって

整理しにくいですね

なので…

今日は外部環境に

ついて項目を

一つにまとめてみました

例えば

職場の環境:暑すぎ、寒すぎ、

座りすぎ、立ちすぎの4つの過ぎなどです

この過ぎに対しては

移動といった手段が

有効なのではないかなと思います

外出先の状況:天候や治安・衛生状況などです

ニュースやネット等から

事前情報を

手に入れることは容易です

移動手段:歩き・車・電車・飛行機などです

それぞれの手段に

いい所・悪い所があるので、

また詳しく書きたいと思います

用具や器具:服装や靴その他にもバックやサポーター

これは状況や環境に

よって変えることですが

慢性痛の原因になりやすい

ので気を付けたい所です

サポート:ホームドクターや日常のケアをしてくれるの確保

自分一人では

解決出来ないことは

色々とあります。

専門にやっている人を

普段から探して

おくといいと思います

費用:人件費やその他費用

これは色々な考え方がありますが、

日頃からケアをしておくことで、

いざという時にかかる費用を抑えるか、

それとも逆なパターンもあります。

ご自身の性格や

身体の状況で

考えられてはどうでしょうか

以上の6の項目を改善や

対策をしておくといいのですね

この記事を読んだ方

にとって最善の方法

が見つかるといいです

特に不便のない方は

今のままでも良いと思います

ですが、もっといい方向

へ変えることも出来ます

是非、軽くなった自分を

体験して頂きたいです

■ けんゆう接骨院 ■

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