足の悩み
ウォーキングで足がしびれるのは歩きすぎ？適切な歩数としびれが痛みに変わる回復のサインとは
2026年8月24日
ウォーキング後にお尻や足が張ってしびれるのはなぜ？歩数が体に合っていないことや、しびれが痛みに変わる経過を悪化と誤解することが関係している場合があります。柔道整復師が原因と目安の歩数を解説します。
デスクワークで足がむくみ、腰まで重くなるのはなぜ？｜横浜市都筑区の接骨院が解説
2026年8月6日
スクワーク中の座り方や立ち上がり方の癖が、腰の重さや足のむくみにつながることがあります。柔道整復師が原因と対策をわかりやすく解説します。
片足だけ靴がきつい？足の裏が分厚くなる原因｜横浜市都筑区の接骨院が解説
2026年7月15日
片足だけ靴がきつい、足の裏だけ分厚い。そんな違和感の背景には骨盤の歪みが関係していることがあります。柔道整復師が原因とセルフケアを解説します。
膝が痛いのに、なぜ足首を診るのか？｜横浜市都筑区の接骨院が解説
2026年7月7日
膝が痛いのに足首を診る理由を柔道整復師が解説します。サポーターが手放せない方、繰り返し痛む方、片側だけ痛む方に多い足首との関係と、当院のアプローチをご紹介します。