足の悩み

足の悩み
膝がガクッっとなった時に注意すること

痛めた膝のチェックの仕方にちて解説しています。

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足の悩み
不安定感で足が痺れる時は…

子供の時に泥遊びをしませんでしたか? 泥遊びが大好きでした 雨が降った後など、ぬかるみに ワザと入っていき「沈む~」 といいながら何人かで 遊んでいたのを覚えています ところがこれをやっていると… 長靴が抜けなくなってど […]

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足の悩み
足首の外側が痛いんです

過去に足首を何度か捻ったことがある人 外側の痛みを訴えてきた場合です   足首の外側から見た構造     「腓骨・距骨・踵骨・足根骨」 「前距腓靭帯・踵腓靭帯」 「アキレス腱・腓骨筋・骨間筋 […]

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足の悩み
坂道を降る際に膝が痛くなってしまった人へ

皆さん、こんにちは楽しい週末は過ごされましたか?私はこの神社へ滝修行をしに行ってきました

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