腰の悩み
炎天下の作業で腰が板のように張る？「体の傾き」のサインに気をつけて
2026年8月16日
夏の屋外作業で腰や背中が張って伸びない方へ。骨盤の傾きが関係することがある理由を、柔道整復師 江本直樹が解説します。
長時間の車移動で車を降りた瞬間、腰にピキッとなるのはなぜ？
2026年8月11日
車を降りた瞬間の腰の痛み、原因は車内での姿勢にあることも。元力士の柔道整復師が、帰省・レジャーの車移動で起こりやすい腰痛の原因と対策を解説します。
デスクワークで足がむくみ、腰まで重くなるのはなぜ？｜横浜市都筑区の接骨院が解説
2026年8月6日
スクワーク中の座り方や立ち上がり方の癖が、腰の重さや足のむくみにつながることがあります。柔道整復師が原因と対策をわかりやすく解説します。
仰向けで寝ると腰が苦しいのはなぜ？｜横浜市都筑区の接骨院が解説
2026年8月3日
仰向けで寝ると腰が苦しい原因は、骨盤のねじれにあることがあります。ストレッチで変化が出ない理由と対処法を、柔道整復師が解説します。