腕を上げると肩の奥がじわじわ痛むのはなぜ？
2026年9月14日
肩をどこかにぶつけたわけでもないのに、腕を上げようとすると肩の奥のほうにじわっとした痛みが走る。そんな違和感を抱えている方がいます。 「特にきっかけは思い当たらないのに、手を動かすと肩の奥が痛みます」「肩を回してみても重 […]
前屈みで片付けをするとすぐ腰が痛くなるのはなぜ？
2026年9月5日
片付けや掃除で前屈みになるとすぐ腰が痛くなる原因を、横浜市都筑区の接骨院が解説します。骨盤のねじれとの関係や、痛みが続くときの見極め方もあわせて紹介しています。
座りっぱなしで「足の裏が釣る」のはなぜ？水分不足だけではない原因
2026年8月31日
長時間座り続けると足の裏が釣るのはなぜ？水分不足だけが原因ではなく、骨盤周辺の硬さや血の巡りが関係していることがあります。柔道整復師が原因とセルフチェックを解説します。
休日にたっぷり寝たのに朝起きたら腰が痛いのはなぜ？
2026年8月29日
休日にしっかり寝たのに、朝起きたら腰が痛い。ゴロゴロ生活でかえって体が痛くなる理由と、骨盤・腰椎のねじれとの関係を、横浜市都筑区・健湧接骨院の柔道整復師が解説します。