腰の悩み
サッカー応援で腰が痛むママへ。その痛み、我慢しないで
2025年7月23日
週末のグラウンドで、我が子のサッカーを応援するかけがえのない瞬間。そんな時、ふと走る腰の痛みに笑顔が曇っていませんか？「いつものこと」と我慢していませんか？家庭や仕事を頑張るあなたにこそ、今こそご自身の体にも優しさを向けてほしい――そんな思いを込めたメッセージです。
長雨や寝違えで起こる腰から足の不調と３個の対策
2025年7月23日
横浜市で腰痛にお悩みの方へ。雨の日の不調や寝違えからくる腰や足の痛み。その原因は姿勢の癖にあるかもしれません。柔道整復師が根本原因と対策、簡単なストレッチをご紹介。あきらめる前にご一読ください。
風邪の後の腰痛・背中の張り…その長引く不調、もうあきらめていませんか？
2025年7月8日
熱は下がったのに、以前のようなスッキリした感覚が戻ってこない。 「きっと気のせい」「そのうち良くなる」と、ご自身の身体の声から耳をそむけていませんか？
冷えてくるとつらい「寝違え・ぎっくり腰」。家庭でできる対策とは
2025年6月17日
■冬の朝、つらい痛みで一日が始まっていませんか？ 厳しい寒さが続く冬、風邪や感染症への備えは万全かもしれません。しかし冬の悩みはそれだけではない、と感じている方も多いはずです。 「朝、首の痛みで目が覚めた」「何気ない動き […]