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座る

2019年4月19日 / 最終更新日 : 2019年12月5日江本直樹（元鷲の海）寝具や家具について

長時間座るとやってしまうあの姿勢は

忙しい日々に疲れた時は日常と違う空間で気分を変えたいと思うことが多々あります。
実は気分は良くても身体に悪いことがあるので今日はその悪いことについて話をしたいと思います

2019年2月5日 / 最終更新日 : 2019年12月5日江本直樹（元鷲の海）運動について

～寝方～現代の人は起きている時にやや上を見た姿勢でいる方が大半ですなので、寝る時は顎をやや下向きの姿勢で寝るのが私のおススメです～仰向け～１：枕に頭を乗せた時やや顎を引いた状態になる様にしてみて下さい２：注意し […]

2018年10月19日 / 最終更新日 : 2019年12月5日江本直樹（元鷲の海）評価・検査・測定

皆さん、こんにちはこういったツアーがあるのですね時間があえば参加したいです日本の近代化を支えた産業遺産が多くある川崎市臨海部の工業地帯で「インスタ映え」のスポットを巡るバ […]

2018年8月15日 / 最終更新日 : 2019年12月5日江本直樹（元鷲の海）寝具や家具について

皆さん、こんにちは暑い日が続いていますね上旬なのに秋になってくれないかな思ってしまいますですが、この記事をみてびっくりしました… この暑さの中、まだエアコンがない所があるのですね… これは辛 […]