股関節

股関節の悩み
「あれ?また股が痛い…」日常のちょっとした動作がつらくなってきたあなたへ

歩くたび、座るたびにズキズキする痛み。靴下を履くのも一苦労…。
そんな症状、もしかしたら「変形性股関節症」かもしれません。

「年齢のせい」とあきらめていませんか?

実は、適切なケアによって症状を和らげることが可能です。
この記事では、その痛みの原因と、日常生活を楽にする方法をご紹介します

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解剖学
股関節の解剖学

仲町台の健湧接骨院の江本です。股関節の解剖学について基礎的なことや起こりやすい病気についてまとめて書いてみました。

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股関節の悩み
マラソン後にでる股関節の痛みを和らげるケアのテクニック

ランナー必見!股関節の痛みを和らげる秘訣を公開。マラソンを楽しむためのケア方法や予防策を専門家が詳しく解説します。

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股関節の悩み
人ごみ転倒しないようにする為の鍛え方

人混みで転倒しないようにする為の鍛え方のご紹介です。

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