予防

足の悩み
アウトドア好きに朗報!接骨院が教える登山でのケガの予防法

登山好き必見!整骨院が教える登山でのケガ予防法。登山前の準備、登山中の歩行方法、登山後のケアを徹底解説。

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体調管理
鼻炎や鼻詰まりの方は必見。花粉症対策のツボ3選

今年の花粉症は辛い!市販薬やスプレーを使わない花粉症対策をお探しの方必見!誤った対処法にも注意して、花粉症に効くツボ3選もご紹介します。根気と早い予防で、辛い花粉症シーズンを乗り切りましょう。健湧整骨院の他のブログもチェックしてみてください。

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通院の仕方
休むことによる損失は?

休みことは大事ですが急に休むことになっては困りますね

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運動について
1人では出来ない運動もする為には

先日、見ていて思ったこと   警備会社の工事の 立ち合い工事の時です       よくブログで予防は 大事だといっている のは覚えていますか?       身体だけではなく 身の周りのこと にも予防は必要です       […]

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