姿勢

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同じ姿勢をとる時のコツの紹介
2021年6月3日

最近、腰痛や肩こりがつらい、ズキズキと頭痛がするなどの症状に姿勢が影響している時もあります。

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姿勢
腹式呼吸の効果と鍛え方
2021年4月8日

「朝からぼーっとする」
「イライラや不安感が落ち着かない」
などの症状でお悩みでしたら解決できることもありますので是非この後も読んでみて下さい。

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姿勢
おススメの寝る・座る・歩くのまとめ
2021年2月11日

肩こりがつらい、腰痛が中々良くならないとお悩みの方へ
病院でも異常がない
整体にも通っていた
月に1回以上リラクゼーションサロンに行っている
そんな経験をされているのであれば、今日の記事は参考になるかもしれません。
是非最後まで読んでみて下さい

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