腰の悩み

腰の悩み
前屈みで足でものを蹴ると腰が痛い、そんな悩みへのセルフケアは?

こんにちは、横浜市都筑区にある健湧接骨院の院長の江本です。
本日は前屈みで腰が痛くなる方への記事を書きました

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腰の悩み
腰痛なんですがコルセットをしているのに痛みが変わりませんとお悩みの方へ

こんにちは、横浜市都筑区の健湧接骨院の江本です。
今回はコルセットをしているけど、腰の痛みが変わらないといった方へ記事を書いています。

その他にも「コルセットをどこにつけたら良いか」「つけたまま寝ても良いのか」「コルセットはいつまでつけていたら良いか」などといったお悩みがあるようでしたら、ぜひ最後までお読みください。

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腰の悩み
通勤中に腰が痛くて、職場に行くのが億劫になる人へのアドバイス

こんにちは、横浜市都筑区の健湧接骨院の江本です。
本日は通勤中に腰が痛くなった人への対処法をアドバイスしていきたいと思います。

立っていると腰が痛くてその姿勢でいられない。このまま通勤しても大丈夫なのかと不安になる。
座っていて立ち上がろうとしたら、痛みですぐに立ち上がれない。

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腰の悩み
腰痛の時に寝方で気をつけたい三つのポイント

腰痛時の寝方について、説明しています。
寝ている時に痛くてしょうがないそんな時に読んでください。

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