腰痛
お風呂に入ると腰が楽になる人へ｜横浜市都筑区の接骨院が解説新着!!
2026年1月22日
お風呂に浸かると腰が楽になるのに、翌朝また重い…その繰り返し、実は「冷え」が原因かもしれません。横浜市都筑区・仲町台の健湧接骨院が、腰痛と冷えの関係を解説します。
帰省の新幹線で腰が限界？元力士が教える「座り方」
2025年12月11日
長時間移動の腰痛を防ぐ鍵は「骨盤を立てる座り方」。新幹線や車で腰が痛くなる原因と、元力士の接骨院院長が教えるタオル1枚でできる正しい座り方、悪化を招くNG行動をわかりやすく解説。旅行や出張でも快適な腰を守る実践テクニックを紹介します。
「座ると腰痛が悪化」は警告サイン！専門家が教える骨盤後傾とコルセットの使い方
2025年11月15日
「座ると腰痛が悪化」し「立つと楽」な方へ。その原因は見落としがちな骨盤後傾かも。横浜市都筑区の元力士院長が、コルセットの警告と股関節ストレッチのコツを解説。15分座ると痛むならご相談を。
稽古・立ち仕事で首肩がつらい日に
2025年10月30日
舞台稽古での首・肩のつらさ、諦めていませんか？元力士の専門家が、最高のコンディショニング術を解説。移動疲れにも効くセルフケアから専門院での調整目安まで。あなたのパフォーマンスを最大化します。