腰痛
冷えてくるとつらい「寝違え・ぎっくり腰」。家庭でできる対策とは
2025年6月17日
■冬の朝、つらい痛みで一日が始まっていませんか？ 厳しい寒さが続く冬、風邪や感染症への備えは万全かもしれません。しかし冬の悩みはそれだけではない、と感じている方も多いはずです。 「朝、首の痛みで目が覚めた」「何気ない動き […]
横浜市都筑区で腰痛予防｜元相撲取り直伝の「適切なセルフケア」のポイント
2025年4月21日
日常生活の中で腰痛や筋肉の違和感を感じることはありませんか？
特にデスクワークが長い方や運動不足の方は知らず知らずのうちに体に負担をかけています。
この記事では、元相撲取りである健湧接骨院の院長が推奨する、効果的なセルフケア方法と「やりすぎ」を防ぐコツをご紹介します。
正しい知識を身につけて、快適な毎日を過ごしましょう。
歩くたびの痛みを諦めないで！脊柱管狭窄症に効く緩和方法
2025年3月11日
横浜市都筑区健湧接骨院江本が、脊柱管狭窄症による腰・脚の痛みや歩行困難に悩む方へ、専門ケアで痛み軽減と快適な生活回復を実現します。痛みの原因を正確に診断し、最適な治療計画で改善へ導きます。ぜひご相談を
腰痛から来る体の不調が改善できると期待できました
2025年1月16日
こんにちは。仲町台の健湧接骨院の院長の江本です。 腰痛に悩んでいた50代男性患者様の記事です。50代の男性が、長年腰の痛みに悩み、当院を来院されました。 施術後には、「体の構造を分析したうえで理論に基づいた説明を頂き、良 […]