あなたの肘の痛み、原因は3つ離れた場所にあるかもしれません。
2025年7月25日
長引く肘の痛みや握力低下を「年のせい」と諦めていませんか？その場しのぎではない根本原因を解明し、本気で身体と向き合いたい方へ。痛みがぶり返す毎日から卒業しましょう。
長雨や寝違えで起こる腰から足の不調と３個の対策
2025年7月23日
横浜市で腰痛にお悩みの方へ。雨の日の不調や寝違えからくる腰や足の痛み。その原因は姿勢の癖にあるかもしれません。柔道整復師が根本原因と対策、簡単なストレッチをご紹介。あきらめる前にご一読ください。
サッカー応援で腰が痛むママへ。その痛み、我慢しないで
2025年7月23日
週末のグラウンドで、我が子のサッカーを応援するかけがえのない瞬間。そんな時、ふと走る腰の痛みに笑顔が曇っていませんか？「いつものこと」と我慢していませんか？家庭や仕事を頑張るあなたにこそ、今こそご自身の体にも優しさを向けてほしい――そんな思いを込めたメッセージです。
いつまでも続く、その不調は単なる「疲れ」だと思っていませんか？
2025年7月22日
しっかり寝たのに疲れが取れない、些細なことでイライラする…そんな心と体の不調に心当たりはありませんか？この記事では、自律神経の乱れやストレス反応といった背景を専門的に解説。ご自宅でできるセルフケアのヒントもわかりやすく紹介しています。