首の悩み
肩こりがして息苦しいそんな時にしてほしいセルフケア
2024年12月2日

こんにちは、横浜市都筑区の健湧接骨院の江本です。
本日は肩こりが原因で息苦しい、頭がぼーっとするなどといった症状に悩まされている方へおすすめの内容です。

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神経痛
座っているとお尻が痛い、これって坐骨神経痛？そんな時におすすめの対処法
2024年11月27日

坐骨神経痛にお困りの方に読んでもらいたいです

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腰の悩み
腰痛の時に寝方で気をつけたい三つのポイント
2024年11月27日

腰痛時の寝方について、説明しています。
寝ている時に痛くてしょうがないそんな時に読んでください。

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姿勢
腹式呼吸の効果と鍛え方
2024年11月27日

「朝からぼーっとする」
「イライラや不安感が落ち着かない」
などの症状でお悩みでしたら解決できることもありますので是非この後も読んでみて下さい。

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