怪我はちゃんとした処置（固定）を受けておけば怖くはない
2021年11月16日
スポーツ記事の柔道欄を読んでいたら こんな見出しが「柔道“新怪物”阿部一二三小学時代は女子に敗戦 恩師が明かす原点」小学校時代は女子に敗戦したのがショックで… そう、それ凄いよく分かります。なぜなら、自分も負けたことがあ […]
疲れない工夫をしよう！
2021年10月30日
こんにちはケガの早期回復がモットー健湧接骨院の江本です。 昨日とはうって変わっていい天気ですね。 今まで、ジメジメしていた分掃除洗濯をしたくなりますよ。 気合で十分よしやるぞ！と思っている方。 これを見てみてはどうでしょ […]
寒さは肉離れと冷えを起こしやすい
2021年10月27日
こんにちは ケガの早期回復がモットー健湧接骨院の江本です。 寒くなってきていますがいかがお過ごしですか？ 私はこうした寒い時期は体温調節を勧めています。 なぜなら、筋肉は温度低下によって障害が起きてしまうからです。 この […]
