体調管理

体調管理
妊婦さんの夏バテ予防!赤ちゃんに良い過ごし方

妊婦さんの夏バテの症状や原因を解説し、避けるべき過ごし方や赤ちゃんへの影響を抑える方法を紹介。水分補給や適度な運動など、具体的な予防法が学べる。監修:健湧接骨院・柔道整復師 江本直樹

続きを読む
体調管理
寒暖差によるアレルギーで体調不良になってしまうのを防止するには?

寒暖差による体調不良を防ぐ具体的なアドバイス。アレルギー予防と健康維持のための実践的な情報をご提供します。健康な生活のヒント。

続きを読む
体調管理
またやってくる花粉症シーズン!事前にできる簡単な対策とは

花粉症シーズンの事前対策について、簡単で効果的な方法をご紹介。健湧接骨院のブログで、快適な春を迎えるための準備をしましょう。

続きを読む
体調管理
寒暖差に負けない体調管理、そのポイントとは

横浜市都筑区の健湧接骨院が提案する、寒暖差に負けず体調を整える具体的方法。季節の変わり目に読みたい健康情報です。

続きを読む