体調管理
横浜市都筑区 健湧接骨院 | 繰り返す痛み「体の時間」から見つめ直す
2025年5月12日
体の不調や痛みが、計画していた時間を奪ってしまう経験はございませんか？
この記事では、体のコンディションを意識することの大切さ、そして、特につらい繰り返す症状にお悩みの方へ、新たな視点と解決の糸口となる情報をお届けします。
猛暑下での効果的な体調管理とコンディショニング
2024年7月19日
夏の体調管理に悩む方必見！猛暑を乗り切るための効果的な対策を専門家が解説。適切な水分補給から質の高い睡眠まで、実践的なアドバイスが満載。
熱中症かと思ったら実は〇〇だった！？見落とされがちな夏の病気
2024年6月18日
熱中症と間違えやすい夏の病気の見分け方と対処法を解説。夏風邪や食中毒、虫刺されなどの症状チェックと予防策を紹介。健康的な夏を過ごすための役立つ情報が満載。
妊婦さんの夏バテ予防！赤ちゃんに良い過ごし方
2024年6月7日
妊婦さんの夏バテの症状や原因を解説し、避けるべき過ごし方や赤ちゃんへの影響を抑える方法を紹介。水分補給や適度な運動など、具体的な予防法が学べる。監修：健湧接骨院・柔道整復師 江本直樹