こんにちは、健湧接骨院の江本です。
・静かにしてれば比較的症状は落ち着いているけど寒い中歩いていると頭が痛くなった
・頭痛で1週間程寝たきりになる
・天候により頭痛が起こり毎回酷く、仕事に行けないほど痛かったり吐き気やふらつきがある。
そんな頭痛に悩まされている方は多いのではないでしょうか？
当院でも肩こりと共に頭痛に悩まされている方の相談は多いです。
当院の頭痛への施術方法
まずは頭痛にはどのような種類があるのでしょうか？
（日本頭痛学会・ガイドライン参照）
「 一次性頭痛 : 4 分類 二次性頭痛 : 8 分類 頭部神経痛，中枢性・一次性顔面痛およびその他の頭痛 」
特に、この中でも命に危険がある二次性頭痛には注意が必要です。
やはり、頭痛はまずは医師への受診が最優先となります。
しかし、ここで一次性の頭痛と判断されたのであれば、当院でも治療の手助けが出来るかもしれません。
痛み止めで感じにくくされるというのもいい方法だと思いますが、薬の効果が切れるたびにズキズキと痛みを感じ始めて不愉快になる方も多いのではないでしょうか？
その際には肩回りの筋肉である僧帽筋が張ってきてしまい肩こりを起こし、それが頭痛の原因となってしまうことが考えられます。
この僧帽筋の緊張による原因で首から頭にかけての緊張感で筋性の頭痛を訴えられる方は多いです
「張ってきて痛い」といった場合に注意したいこと
それは姿勢などや肩甲骨の動きに気を付けることです
その中でも注目したいのは「肩甲骨の動き」です。
この肩甲骨が上下左右に引っ張られながら動きかたよる事で、肩回りの筋肉の硬さを作っています。
ですから、筋緊張性の頭痛を解消する為には「肩甲骨が上手く動いていて肩こりがない状態」が重要なのです。
頭痛解消の整体施術
まず、当院では肩甲骨の動きをよくしていきます
肩甲骨はがしという言葉を聞いたことがある人は多いのではないでしょうか？
当院で行う整体施術にも、この肩甲骨はがしは含まれています。
ただ、他院が行う肩甲骨はがしと違うことがあります。
他院では肩甲骨に指を引っ掛けて無理やりはがすといった荒っぽいやり方をしている所を多数見受けます。
しかし、当院ではそんなこともせずに関節の動きを見極めながら優しく肩甲骨の動きを良くしていきます。
その際に肩関節の動きの軸がズレてしまっている方も多いので、そうした軸のズレも合わせて揃えることで、肩甲骨の動きがより一層良くなっていきます。
その上で頭皮の下にある筋肉の緊張感をとり痛みを減らしていきます。
頭痛で施術受けたい場合の予約について
頭痛と肩こりが酷くなってきて痛みで夜も寝れない…といった症状まで進行してしまうこともありますので、気を付けて欲しいと思います。
頭痛が重症化して日常生活や仕事にも影響してしまうと、困ることは多いのではないでしょうか？
そうならない為にも、ご自身の頭痛の原因を知って症状を改善したいと思う方はお早めの予約を下さいますようにおススメします。
当院は初めての方の受診は1日2名限定です。
何故なら、初めて受診される方の話をしっかりと聞きたいからです。
しっかりとした検査や測定をして施術をするには時間もかかります
「頭が重くて辛いのに都合の良い日時に予約が取れなかった」
「今すぐ施術を受けたいのに予約が取れない」
となりませんように、今すぐご予約ください。