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元力士が指導する。筋違いのギックリ腰を体幹と股関節への整体技や相撲トレーニングで改善させる接骨院 仲町台駅から徒歩7分、リコー正面入口の向かい側 住所 都筑区仲町台2-1-25 明和なかまちB102
健湧ブログ

腰痛

腰痛の原因探しに消去法

ケガの早期回復がモットー健湧接骨院の江本です。 昨日は医柔医鍼連携プロジェクト合同勉強会に参加してきました。 医師と理学療法士と接骨院の協力の仕方から始まり、腰や膝などの評価法やリハビリの共通知識を覚えてきました。 その …

体温を上げて腰痛を防止

昨日は冬至   柚子湯に入られましたか?     昔から「ゆず湯に入れば 風邪を引かない」と言われています   血液の流れを良くする血行促進効果や 風邪の予防だけではなく、 冷え性 …

花壇の手入れで起こる腰痛の原因

皆さん、こんにちは 花壇に苗を植える 記事を読んでいて 思うことがありました いいですね! 殺風景な景色に 色どりが出ますね ところが、この時に 気を付けてもらいたいこと があるので今日の記事にしました   & …

腿上げより、簡単な運動で腰痛を予防しましょう

皆さん、こんにちは 今日は近所で例大祭が あったので行って来ました 例祭(れいさい)とは、神社で毎年行われる祭祀のうち、最も重要とされるもののことである。 例祭は年一回、多くは祭神や神社に特別の由緒のある日に行われる。例 …

休日に寝起きで腰が痛くならないようにしましょう

皆さん、こんにちは 逗子でスタンプラリーの記事 を読んで、気を付けて もらいたいなと思ったことが あったので書いてみました 今日は日差しも良く、 どこかへ行きたくなりますね   どのような休日 を過ごされますか …

身体の使い方をシンプルにして腰痛を防ごう

皆さん、こんにちは 看板政策 兼務多すぎ の記事を見て、ある内容に ついて思い出したので 今日は書いていきたいと思います あれもこれもやりたいでは、 逆にやれないこともあります   この間、出席した勉強会で 参 …

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